Sport & Freizeit

Mehr Abwechslung. Mehr Austausch. Mehr Abenteuer.

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Entspannung und Entlastung
Angebote für jedes Alter

Jeder Mensch braucht einen Ausgleich zum Alltag. Deshalb finden Sie bei uns ein Freizeitangebot, das alles ist, nur nicht alltäglich. Im Gegenteil: Wir gestalten unsere Angebote bewusst abwechslungsreich und entwickeln sie immer weiter.

Wer gemeinsam mit anderen basteln oder musizieren möchte, ist bei uns ebenso willkommen wie alle, die Sport treiben, einen Jugendclub besuchen oder ins Ausland reisen möchten. Gleichzeitig unterstützen wir Eltern und Familien sowie pflegende Personen, die über unseren Familienunterstützenden Dienst über mehrere Stunden oder sogar tageweise entlastet werden. Das ist aber längst nicht alles. Deshalb stellen wir Ihnen unsere Angebote nun im Detail vor.

Familienunterstützender Dienst (FuD)
Flexibel. Bedürfnisorientiert. Wohnortnah.

Sie pflegen Angehörige oder betreuen ein Familienmitglied mit Beeinträchtigung? Sie wünschen sich eine Entlastung im Alltag? Wir sind für Sie da!

Der Familienunterstützende Dienst der Lebenshilfe Braunschweig übernimmt die stunden- oder tageweise Betreuung Ihrer Angehörigen und verschafft Ihnen so neue Freiräume. Gleichzeitig sorgen für wir ein abwechslungsreiches Programm, das wir vorab natürlich gemeinsam mit Ihnen und der zu betreuenden Person abstimmen.

Ein Tag im Schwimmbad ist ebenso möglich wie der Besuch eines Freizeitparks oder die Betreuung im eigenen Zuhause. Unser erfahrenes Team geht dabei auf die Bedürfnisse Ihrer Angehörigen ein und betreut Kinder und Jugendliche mit einer Beeinträchtigung ebenso gerne und kompetent wie Erwachsene oder Seniorinnen und Senioren. Auch in den Schulferien bieten wir eine umfangreiche Betreuung und besuchen gemeinsam mit den Kindern einen Reiterhof, musizieren oder unternehmen einen Ausflug.

Unser Service ist meist kostenfrei und wird über die Pflegekassen finanziert – niederschwellige Betreuungsangebote etwa über die Entlastungsleistungen, die Verhinderungspflege oder die Kurzzeitpflege. Sie haben Fragen zum FuD? Wir beraten Sie gerne persönlich in einem vertraulichen Gespräch und gehen dabei auch auf rechtliche Aspekte ein.

Unser FuD sucht Verstärkung: Machen Sie mit!

Wir sind immer auf der Suche nach Ehrenamtlichen, die sich für beeinträchtigte Menschen aus der Region engagieren möchten. Werden auch Sie Teil unseres Teams. Wir freuen uns auf Ihre Bewerbung!

Ihre Ansprechpartnerinnen:

Lebenshilfe Braunschweig · Anna Kostrewa

Anna Kostrewa

Sascha Wrobel lächelt auf dem Bild in die Kamera, hat die braunen Haare zu einem Zopf gebunden und trägt einen Dreitagebart.

Sascha Wrobel

(für Anmeldung Termine FuD)

Termine FuD – für Kinder

Schwimmgruppe

Freut euch auf eine lustige Zeit im kühlen Nass. Wir wollen aber nicht nur Planschen und Spielen. Bei diesem Angebot wollen wir schwimmen lernen.

Spiel und Spaß am Nachmittag

Nach der Schule verbringen wir eine schöne Zeit gemeinsam. Wir machen, wozu wir Lust haben. Zum Beispiel: Spielen, Musik, Kochen, Backen, Basteln oder Sport.

Abenteuersamstag

An jedem 3. Samstag im Monat erwartet uns ein Abenteuer. Vor der jeweiligen Aktion erhalten Sie alle wichtigen Informationen per E-Mail.

17.01.2026 Pippi Langstrumpf, Theater (BS)
21.02.2026 Vitamar, Bad Lauterberg
31.03.2026 JUMBO Spieloase, Salzgitter
18.04.2026 Rastiland
16.05.2026 Westernstadt Pullmann City
20.06.2026 Spielplätze erkunden (BS)

Dokumente & Informationen

Hier können Sie wichtige Dokumente einsehen oder direkt als PDF herunterladen.

Freizeitangebote: Programm
Urlaubsbüro / FUD Anmeldung Ehrenamt
Teilnehmerbogen für den Familienunterstützenden Dienst
Einfach anklicken, durchlesen und runterladen.

Jugendclub COPILOT
Deine Zeit ist jetzt!

Du hast Lust auf ein kleines Abenteuer? Du möchtest gemeinsam mit anderen jungen Menschen etwas erleben und neue Freunde finden? Dann entdecke unseren Jugendclub COPILOT. Hier erwarten dich ganz verschiedene Freizeitaktivitäten, die alles sind – nur nicht langweilig.

Mache in einer unserer Sportgruppen mit, musiziere zusammen mit anderen jungen Menschen oder verabrede dich zu gemeinsamen Kochabenden, Wellnesstagen und Ausflügen. Auch ein Besuch im „Tropical Islands“, ein Kurztrip nach Berlin oder zu einem Festival sind über COPILOT möglich. Was immer auch gerade los ist: In unserem Jugendclub kommen junge Menschen mit und ohne Beeinträchtigung zusammen – wann bist du dabei?

Ihre Ansprechpartner:

David Baar ist Mitarbeiter im Jugendclub Copilot. Das Portrait ist vor einem blau-grünen Hintergrund. Er trägt dabei einen schwarzen Pullover und eine silberne Kette.

David Baar

Sören Arp ist Mitarbeiter im Jugendclub Copilot. Das Portrait ist für einem türkisen Hintergrund, er trägt kurze Haare, einen langen Bart und einen schwarzen Hoodie.

Sören Arp

Termine COPILOT – für Jugendliche und junge Erwachsene

Eine junge Frau fährt bei Sonnenschein in einem Liegerrad auf der Straße

Radfahr-Gruppe

In dieser Gruppe erkunden wir Braunschweig vom Fahrrad aus. Verschiedene Fahrrad-Typen sind vorhanden.

Jugendliche der Copilot-Gruppe freuen sich.

Jugend-Treff

Solange das Wetter noch zu kalt und dunkel für Radtouren ist, treffen wir uns im Warmen. Wir machen uns gemeinsam eine schöne Zeit.

Yoga-Gruppe

Yoga stärkt unser Selbstvertrauen und gibt uns neue Energie. Gemeinsam machen wir Yogaübungen und haben Freude an der Bewegung.

Eine Tüte lecker duftendes Popkorn im Kino

Kino-Treff

Gemeinsam schauen wir einen neuen Film im Kino.

Bowling-Gruppe

Den Abend lassen wir zusammen beim Bowlen ausklingen. 

Freizeitclub
Einfach mitmachen

Sie haben Lust auf einen Konzertbesuch? Sie wollen einen Kochkurs belegen oder gemeinsam mit anderen Menschen musizieren? In unserem Freizeitclub ist all das und vieles mehr möglich. Hier kommen Teilnehmerinnen und Teilnehmer ganz verschiedenen Alters zusammen und genießen eine abwechslungsreiche Freizeitgestaltung. Alle aktuellen Infos, Termine und Kontakte finden Sie natürlich auch in unserem Freizeitkatalog. Wir freuen uns auf Sie!

Ihre Ansprechpartnerinnen:

Lebenshilfe Braunschweig · Svenja Klitzke

Svenja Klitzke

(für Ausflüge am Wochenende)

Lebenshilfe Braunschweig · Laura Viert. Laura Viert Das Bild zeigt eine junge Frau mit heller Haut und rotblonden Haaren, die zu einem lockeren Dutt hochgesteckt sind. Sie trägt ein schwarzes T-Shirt und steht vor einem Hintergrund in Blautönen, der an ein abstraktes Gemälde oder eine Wandmalerei erinnert. Ihr Gesicht ist natürlich geschminkt, sie hat einige Sommersprossen, vor allem auf der Nase und den Wangen. Sie lächelt leicht und wirkt freundlich und entspannt. Ihre braunen Augen schauen direkt in die Kamera, was dem Bild eine offene und sympathische Ausstrahlung verleiht.

Laura Viert

(für Gruppenangebote)

Dokumente & Informationen

Freizeitangebote: Anmeldung
Anmeldung für Neukunden
Freizeitprogramm_Anmeldung_Wiederkehrende_Kunden_2025
Anmeldung für wiederkehrende Kunden
Freizeitangebote: Programm
Programm anklicken, durchlesen und runterladen.

Hier können Sie wichtige Dokumente einsehen oder direkt als PDF herunterladen.

Termine Freizeitclub
Feste Gruppen zum Mitmachen für verschiedene Altersklassen

Zwei Personen kochen. Sie sortieren auf einer gläsernen Schneideunterlagen etwas Lauch

Preiswert lecker kochen

Jeden Montag gibt es ein kulinarisches Angebot im Bunker in der Kaiserstraße. Gemeinsam wird das Essen zubereitet und dann in gemütlicher Runde gegessen.

Einige Personen fahren mit ihren Rollstühlen Rad. Die Stimmung ist locker und gelöst, es wird viel gelacht.

Fahrradgruppe

Ab April startet bei schönem Wetter unsere Fahrradgruppe. Wir wollen in der Gruppe kleine Touren machen. Es gibt verschiedene Fahrräder und auch Liegefahrräder. Die Teilnahme mit dem eigenen Fahrrad ist auch möglich.

Zwei Personen schwimmen im Hallenbad und ziehen ihre Bahnen im Wasser.

Schwimmgruppe

Jeden Mittwoch und Donnerstag gibt es in der Wasserwelt in Braunschweig ein betreutes Schwimmangebot. Dieses Angebot gilt natürlich auch Nichtschwimmer:nnen, die Spaß am Element Wasser haben, und wer möchte, bekommt auch Unterstützung beim Schwimmenlernen.

Freizeittreff

Immer am 1. Freitag des Monats gibt es ein Freizeitangebot in der Kaiserstraße mit unterschiedlichen Themen und Aktionen.

Das Programm wird monatlich festgelegt.

Dabei sein können Aktivitäten wie Gesellschaftsspiele, Basteln und Dekorationen, Essen gehen, Bowling, Wellness, Ausflüge oder auch ein Kneipenabend.

„Es macht Freude, gemeinsam mit unseren Kunden neue Orte zu entdecken und gemeinsam den Urlaub so zu gestalten, dass hinterher gerne davon berichtet wird“

Urlaubsbüro Reiselust
Ich packe meinen Koffer mit…

… einer Badehose, Sonnencreme oder vielleicht Gummistiefeln? Über unser Reisebüro entdecken wir ganz unterschiedliche Urlaubsziele. Wie wäre es mit einem Segeltörn auf der Ostsee, dem Besuch eines Reiterhofs oder Wandern in den Bergen? Gemeinsam erkunden wir sogar Urlaubsziele im Ausland, wie etwa in Dänemark, Italien oder Spanien.. Und das Beste: Jede und jeder kann mitmachen, denn unser Angebot richtet sich an Kinder, Jugendliche und Erwachsene mit und ohne Beeinträchtigung. Alle Angebote finden sich in unserem aktuellen Reisekatalog.

Klingt spannend? Ist es auch! Und weil unser Urlaubsbüro Reiselust so beliebt ist, suchen wir regelmäßig ehrenamtliche Helferinnen und Helfer, die Zeit und Lust haben uns zu begleiten. Natürlich gegen eine Aufwandspauschale. Unser Team freut sich schon auf neue Gesichter und helfende Hände.

Ihre Ansprechpartnerin
Annekathrin Bellan trägt ihre blonden Haare offen, sie reichen über die Schulter. Sie trägt eine runde Brille mit schmalem Rand und lächelt in die Kamera.

Annekathrin Bellan

Dokumente & Informationen

Urlaubsbüro: Katalog 2026
Reisekatalog anklicken, durchlesen und runterladen.
Urlaubsbüro: Anmeldung
Anmeldung anklicken, durchlesen und runterladen.
Urlaubsbüro: Teilnahmebogen
Teilnahmebogen für Erwachsene anklicken, durchlesen und runterladen.
Urlaubsbüro: Teilnahmebogen Kinder
Teilnahmebogen für Kinder anklicken, durchlesen und runterladen.​
Urlaubsbüro / FUD Anmeldung Ehrenamt
Anmeldung Ehrenamt anklicken, durchlesen und runterladen.

Hier können Sie wichtige Dokumente einsehen oder direkt als PDF herunterladen.

Sport inklusiv
Sportangebote in Vereinen der Region

Sport ist gesund, fördert Freundschaften und macht vor allem richtig viel Spaß. Wir stellen daher Kontakt zu Sportvereinen aus der Region her und ermöglichen die Integration in bestehende Sportgruppen und -kurse. Kinder und Jugendliche können ebenso mitmachen wie Erwachsene sowie Seniorinnen und Senioren. Von Ballett, Basketball oder Boule über Fitness-Training bis hin zu Fußball, Schach und Tischtennis ist alles dabei.

Damit unser Angebot auch in Zukunft möglichst vielfältig bleiben kann, suchen wir weitere Vereine aus der Region, die sich gemeinsam mit uns engagieren wollen. So wollen wir nicht nur die sportliche Inklusion fördern, sondern auch mehr Unified Teams gründen, die an Meisterschaften bis hin zu den Special Olympics teilnehmen können. Gerne sprechen wir persönlich mit Ihnen über die zahlreichen Chancen und Möglichkeiten!

 

Ihr Ansprechpartner
Lebenshilfe Braunschweig · Frank Rogalski

Frank Rogalski